最新武汉肺炎明显病征,及 5 大预防肺炎妙招!

0
699

香港及澳门于一月二十号宣布确诊首宗感染武汉肺炎个案, 除了台湾早前发现的个案外,各地新闻已经显示新型肺炎的问题正从中国向外传播, 而且到目前为止已经可以肯定地说,新型肺炎是可以人传人的!

根据中国卫生部门提供的资料,新型冠状病毒肺炎的潜伏期平均在7天左右,短的在两到三天,长的可以达到十二天。感染新型肺炎有机会出现的病征如发烧、乏力 、 干咳、呼吸困难等!

由于暂时都未有有效的治疗药物及疫苗,所以最好还是不要遇到,当然预防是必须的!

正所谓预防胜于治疗,防止肺炎 5 大妙招如下:

#减少或者停止到人口密集和疫情严重的地区
如非必要请减少到太多人和疫情严重的地方,真的必须外出的时候记得口罩不离身,戴好戴满!

#避免跟野生或农场动物无防护接触及食用野生动物
目前虽未有证据显示肺炎是由动物传播,但减少接触和进食绝对可以减少自己被传染的机会。

#勤洗手保持个人及家庭卫生
在外出工作、进食前后,记得用70-80%的酒精消毒,最好是用洗手液及清水冲洗15秒以上。 定期进行家中清洁及清洗冷气机隔尘网。

#选对口罩种类及正确的戴口罩方法!
在购买口罩的时候,必须选用细菌过滤效率都高于95%以上的口罩,市面上最常见的有外科口罩N95口罩 。外科口罩的正确戴法是颜色向外, 将外科口罩的金属条沿鼻梁两侧向内压紧,口罩紧贴面部即可。

#加强个人的免疫能力
例如早睡早起,保持营养均衡的饮食习惯,以及在合适的地方维持经常性运动。

最后如果出现呼吸道感染及怀疑病征,请尽速就医!

欢迎将以上资讯分享出去,转贴请留出处,谢谢!
p.s. 内容为小编资料蒐集了最近亚洲的新闻及各地区的政府资料后的综合分析,如有错误欢迎指正。