IQ高的人,都有這一個共通習慣,你IQ高不高從這裡就看得出來!!

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自動草稿

 

根據Psychology Today的一項報導,

來自英國倫敦政治經濟學院的心理學家Satoshi Kanazawa的研究指出

                                    IQ的高低與睡覺的時間有絕對的關聯!

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他說,晚睡的人會比早睡的人IQ還要!

說這項研究可以追溯到古時代,當時的人日出而作、日落而息。

IQ正常沒有進化的人會追隨著這項規則生活,而IQ比較高的人則會改變生活方式,打破以往的生理時鐘,選擇晚睡。

這也表示:聰明的人會下意識選擇做一些與眾不同的事情。反過來想想的話,與眾不同的人會不會比較聰明我是不知道,

但是比較容易出名倒是真的…… 以下是研究裡20多歲美國人的IQ與睡眠時間的關係較為遲鈍(IQ<75)

平日:晚上11點41分~早上7點20分 週末:晚上12點35分~早上10點09分正常人(90<IQ<110)

平日:晚上12點10分~早上7點32分 週末:晚上1點13分~早上10點14分較為聰明(IQ>125)

平日:晚上12:29分~早上7點52分 週末:晚上1點44分~早上11點07分

 

 

可以看得出IQ較高的人越來越晚睡。收集此資料的心理學家說這一項數據非常明確,絕非巧合。

他們還說有可能是因為聰明人想要等到所有人都睡了,再好好安靜的吸收一天所學的東西。

 

的確,在夜深人靜的時候,是一段最適合自我反省的好時間。

透過吸收一整天所掌握到的訊息與思考,可以好好內化到自己的生命中。

換句話說,這些IQ較高的人比較不喜歡馬上睡覺,因為他們會不斷的挑戰自己,讓自己變得更好。

晚上才有時間『讓大腦好好運轉』,以前會有『白日夢』的說法,許多人可以天馬行空思考任何事。

但是現在的生活有太多的誘惑跟雜音,忙碌的生活讓我們沒有時間去思考,

只有在深夜的時候才能擁有自己的時間好好發掘內心的想法,相信大家都會同意這種說法。

 

古時候認為:晚睡是一種叛逆的行為?

當你聽到晚上有人不好好睡覺,可能當下會浮現『這個人還真叛逆』的想法?

在一個學術論文“Why the night owl is more intelligent.”裡,

就討論到不遵循千百年來流傳的天黑就睡覺的習慣的人,通常思想比較前衛。

思想開放的人,基本上IQ會比思想保守的人還要高這些擁有前衛想法的人,

喜歡發掘新知識、挑戰權威,也願意犧牲自己的私人時間來改變世界。

在擴展思維的同時,也會不停找到可以讓社會進步的地方。 他們主動,並且有很高的行動力!

 

有句話是早起的鳥兒有蟲吃,但是晚睡的鳥兒有沒有可能先一步把睡覺的蟲都吃完呢?

有時候你比你的對手更努力,在他們休息之後多走幾步,也許就是造成最後成果的重要差異?

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