小心七種心理毀掉女人幸福感

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女人生來天性敏感,而且女人的虛榮心都比較強,老公孩子自己什麽都要和別人比,說實話活得還真累,可是女性對幸福的感覺越來越飄渺,甚至感覺自己失去了幸福感。心理專家說:讓女性失去幸福感的七種心理是很多女性都會出現的。

1.不善于發現陽光面。

生活中有許多積極的、好的方面,但許多人卻忽略了它們,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了別人的幸福,縮小了自己的快樂”是其真實寫照。

一些媒體爲了吸引眼球,也對生活中的負面事件大肆宣傳報道。雖然在一定程度上滿足了人們的好奇心,但同時也削弱了人們的積極心態。

 

2.缺乏信念
在經過20多年衝刺般的財富賽跑後,一些人除了賺錢,不知道人生中的目標與追求到底是什麽,甚至不知道自己究竟想要什麽。這種缺乏信念與理想的狀態,難以産生長久、快樂的幸福感。

 

3.老愛比較
現代人把主要精力都投入到競爭中,比職位、比房子、比財富……比來比去,人們的心裏只剩下欲望,沒有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎麽比別人幸福時,幸福也就離你遠去了。

 

4.不知道奉獻
美國哈佛大學一項研究曾顯示,在生活中多去幫助他人,能讓自己感到更快樂。但現代社會中,樂于無私奉獻的人越來越少,斤斤計較的人越來越多。如果你總算計著“我能從中得到什麽”、“做這件事值不值得”,就會生活的很。

 

5.不知足
俗話說“知足者常樂”,但能知足的人越來越少了,有了房子想換更大的,有了工作想換更好的,有了錢想賺得更多……這些欲望,指使著人無休止地奔波勞碌,硬撐著去爭取登上那“輝煌”的頂峰。

 

6.相互不信任
社會雖然通訊高度發達,但人們的心靈卻漸漸疏遠了。現在的人越來越傾向于“右腦”思維模式,而右腦掌管個體、權力、地位等,對于幸福的感受度是0。幸福感來自于左腦的感受,很多時候不是生活中的幸福少了,而是人們不再掌握感受幸福的能力。

 

7.過于焦慮
購房、子女養育、家庭養老負擔等問題;因爲職場晉升空間感到擔憂而産生的工作壓力;朋友同事之間人際關系的處理等都成爲了中國人的“壓力源”。在大城市中,無論老人、年輕人還是孩子,多處于一種煩躁不安的焦慮狀態,這讓人們無法從心底感受到幸福。