洗頭最常犯的6個小錯誤,有一些你天天都在做!

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洗頭最常犯的6個小錯誤,有一些你天天都在做!

當洗澡、洗頭變成每天的「例行公事」,許多從兒時養成的洗髮方式,雖是錯誤但你卻從未察覺!下面介紹的洗頭最常犯的6個小錯誤,你有沒有出現過呢?

洗頭最常犯的6個小錯誤,有一些你天天都在做!

1.洗頭還是洗髮?
洗頭顧名思義就是「洗頭皮」,而非洗髮!許多人在洗頭時總是一股腦兒的將洗髮精往頭髮搓揉,卻沒有認真搓揉出油的頭皮,所以造成頭髮總是油垢難消的主因。

 

2.洗髮精不搓揉
許多人在使用洗髮精,時長求快直接將洗髮精塗抹在頭髮上,再進行搓揉起泡作業。不正確的洗髮方式,不僅無法實際清潔頭髮外,未經皂化的洗髮精直接與頭皮接觸,不僅會刺激頭皮,長期下來更可能造成局部禿頭的問題。

 

3.用熱水沖洗頭髮
溫度過高的熱水,在洗頭的過程中會帶走頭皮過多油脂,不僅容易造成頭皮、髮絲損傷,更可能進而刺激頭皮增生更多油脂。由其許多有頭皮屑困擾的人,喜愛選擇熱水來止癢或認為熱水能真正有效清潔,藉來抑制頭皮屑的生成。但這種洗髮觀念,可能會加劇頭皮屑的問題並衍生頭皮紅腫以及刺癢的問題。

洗頭最常犯的6個小錯誤,有一些你天天都在做!

 

4.用指甲刮洗頭皮
洗頭時應該使用指腹以畫圓方式輕輕搓揉,由其應該避免用指甲刷頭皮的行為,這樣的洗髮方式不僅可能抓傷頂上肌膚,甚至還可能因不小心抓破皮,讓指縫間的細菌有機可趁,進而造成頭皮受傷甚至感染。

 

5.用強烈水柱沖洗髮旋
水壓過大的沖洗方式也會讓頭皮受損,造成特定部位可能有禿髮危機。除了要避免水注過強的問題外,而沖洗的位置也應盡量避免頭髮稀疏處(發旋),避免加速頭髮掉落的可能。

 

6.洗頭髮次數迷思
一次完整的洗髮過程,到底該洗幾次?許多人認為一個完整得洗頭過程,應該要洗兩次!但其實如果你搓揉與沖洗得都很徹底且乾淨,洗一次便可。如果總是敷衍了事又衝不乾淨,洗再多次也是無益。

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正確的洗髮步驟
1.選擇溫和的水溫,先以清水將頭髮清洗一次,藉以將頭髮裡的灰塵、皮屑沖洗乾淨,再進行後續洗髮程序。

2.選擇一款適合自己頭皮特性的洗髮精,先將手沾濕並倒出約10元硬幣大小的洗髮精(依發量或頭髮長度增減)

3.在手中搓揉起泡,並均勻地上到頭髮上,並以宛如彈鋼琴的拱手姿勢,以指腹輕輕畫圓搓揉頭皮,並輕柔按摩每吋頭皮肌膚。

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4.針對容易出油的部位加強搓揉,並應避免洗髮精停留在頭皮時間過長,最長也不該超過 5 分鐘。最後,以溫水完全沖洗乾淨即可。

5.有上造型品或染燙習慣的男性。洗髮前,可先使用潤絲品先將頭髮糾結處洗開,之後再利用洗髮精洗滌之。

6.吹發時,切勿求快離熱風過近,並應該避免過度用力撥發,以預防在吹發時造成掉發。