人從幾歲開始衰老?新西蘭的一項有關人類長期健康研究結果震驚

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人從幾歲開始衰老?研究結果震驚

曾經有一種說法是,“時間是人類最大的敵人”,這句話可以解讀為人會隨著時間慢慢變老、可以“揮霍”的日子也慢慢減少。那麼人的衰老是從什麼時候開始,又什麼時候加快的呢?

據微信公眾號cell撰文,新西蘭的一項有關人類長期健康的大型研究正在以年輕人為研究樣本尋找人類老化過程的線索,結果顯示,衰老從26歲開始,38歲開始加快。

研究數據來自於達尼丁研究,這個縱向研究對新西蘭一個小鎮上1972-1973年出生的一千多人從出生到目前的狀況進行了跟踪研究。健康指標如血壓和肝功能會定期測量,並對他們進行面談和其他評估。

Belsky說人體器官的老化過程與眼睛、關節和頭髮的老化過程一樣,但發生的更早。因此,作為他們2011年38歲的研究樣本的定期評估的一部分,研究團隊測量了腎臟、肝、肺功能,代謝和免疫系統。他們還測量了高密度脂蛋白膽固醇、心肺功能。肺功能以及端粒長度——染色體末端的帽子狀的物質,具有保護性作用,它們隨著時間的增加而變短。

根據這些生物標誌數據的子集,研究團隊為每個38歲的參與者設置了一個“生理年齡”,其範圍是從30歲到將近60歲。

然後研究者查閱了檔案數據,查看這些參與者26歲、32歲和38歲時所測量的這18項生物數據。從這些數據中,研究人員根據每個變量畫了斜線圖,然後對每個研究對象將18個斜線圖疊加,確定個體的衰老速度。

大多數參與者的數據集中在1年左右的衰老率,但有一些人衰老速度是每年衰老3年。還有很多人衰老速度是零年左右,在效果上他們比實際年齡年輕。

正如研究團隊預期的那樣,生理年齡38歲的人衰老速度加快了。例如,根據這項研究的結論,一個生理年齡40歲的人,意味著這個人在今後12年裡每年以1.2歲的年齡在變老。

大多數人認為衰老的過程就發生在年老的時期,Belsky說,在這項研究中,衰老的跡像在26-38歲這12年就已經表現的很明顯了。

作為一個附加測量,研究人員要求杜克大學的本科生評估研究參與者在38歲時拍攝的照片,並評出他們年輕或年老。對大學生來說,本研究測量的生理年齡老的人面部照片也顯老。

衰老的過程並不都是基因的作用。相關研究發現,只有20%的衰老過程與基因有關。 Belsky說。 “很大程度上與環境影響有關。”

“這給了我們一些希望,藥物也許可以延緩衰老,讓人們有更多的健康積極的生活,”杜克大學心里和神經科學教授Nannerl O.Keohane說。

當然,最終的目標是能夠干預衰老過程的本身,而不是孤立地去解決心臟病或癌症這樣的生命殺手,Belsky說。

文章來源: cell

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